Según un artículo publicado por el diario El País, los niños no están exentos de enfermedades mentales asociadas a los adultos. La ansiedad y la depresión también son problemas a los que se tienen que enfrentar.
El diagnostico puede estar relacionado por un ambiente familiar tenso y negativo; personalidades inseguras, perfeccionistas o temerosas; baja autoestima; antecedentes familiares como ansiedad o depresión en el padre o en la madre del niño. Existe una probabilidad de un 50% de que hereden estos problemas desde su familia.
La psicóloga y fundadora de Ayudarte Estudio de Psicología, Nuria Alonso, da una serie de recomendaciones y consejos para evitar la depresión infantil.
La profesional recalca que es importante escuchar las inquietudes y preocupaciones de los niños, pero sin caer en la redundancia del problema. Es decir, los adultos deben evitar que el tema de conversación se centre en el malestar, la tristeza o los problemas.
Asimismo, la psicóloga manifiesta que es esencial ayudar a los niños a planificar su día. Esto permitirá que se enfrenten más preparados a lo que temen. CHH
